求职,是一个提升认知的过程

昨天给一位学员做了求职心态梳理的辅导。学员的简历看上去整体教育和实习背景不错,目前在香港中文大学读硕士。但是对于求职非常迷茫、不自信,也梳理不清自己的求职目标和个人优势,所以整个求职都没有方向感。通过详细沟通感受到学员是一位刻苦努力、善于思考、善于沟通的姑娘,而且在本科和研究生学习期间积极参加各类活动锻炼提升自己的综合能力。她的不自信主要来源于不正确的认知和心态,从而让背景看上去还不错的她面对求职失去方向。学员提到她的顾虑,觉得自己不够优秀,现在国内985/211本硕及海归等优秀人才都在参与北上广大城市优秀企业的竞争,她觉得自己的教育背景相比并不突出。同时对于如何梳理及展现过往活动经验毫无头绪。这样的心态使她无法静下心来仔细研究企业的招聘要求及挖掘自己的优势,从而有的放矢地进行应聘准备。我想很多求职者目前都面临这样的问题。通过沟通,帮助学员梳理了在校的出色经验、个人优秀特质,加上她本身的教育背景并不差,使得她在心态上反转,不断认可自己、提升自信。同时仔细梳理好一些项目经验/故事,在一条一条的细节梳理中,帮助她回忆总结出自己的过往经验,心里对于简历及面试有了底气。每个人都是独一无二的,都在自己的时区里以自己的节奏前进。这让我想起有首诗里写的:......世上每个人都有自己的发展时区身边有些人看似走在你前面也有人看似走在你后面但其实每个人在自己的时区有自己的节奏不用嫉妒或嘲笑他们他们都在自己的时区里,你也是生命就是等待正确的行动时机所以,放轻松你没有落后你没有领先在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时每一个人都是独特的个人,有不同的特质、喜好、技能、闪光点。而有时人会忽略这一些,只是从学历/教育背景这一项出发就否定自己。这是有些偏颇且不利于个人发展的认知。我们所说的每一句话、所做的每一件事、感受到的每一个情绪和心态都是因为认知。在竞争如此激烈的求职市场环境下,调整心态、保持积极、乐观、自信的心态尤为重要。求职,就是一个提升认知的过程。面试是一个双向选择的过程,是一个应聘者做了充足准备后表达自己的机会,展现自己的职场素养、积极心态、专业技能等从而说服面试官自己可以胜任工作。同时,面试也是应聘者通过和面试官的沟通了解企业的一个途径。通过对话,可以更多了解企业或所应聘部门的信息、企业的文化等,而且面试官的风格也是了解企业的一个小窗口。通过这些了解,应聘者继续评估这份工作是否真的适合自己,自己是否真的期望加入这家企业。我一直鼓励学员在面试中进入对话的状态,而不是一个被提问然后需要回答的弱势状态,这是一个双向选择的过程,也是一个认知上的转变。求职是目标导向的,同时达成目标的过程也非常重要。整个准备阶段,无论是个人搜集资料研究、思考挖掘个人优势,还是预约咨询辅导,伴随的都是提升认知的过程。保持什么样的心态面对面试……对招聘工作要求仔细研究,探索企业需要什么类型的人才……简历和面试中如何正面表达自己的能力和优势,避免负面思维表达……如何用职业、得体的语言表达自己,为自己加分……如何用正面思维或者成长型思维思考,并从中展现自己积极、乐观、自信的状态……当面对你是一个善于迎接挑战的人吗、请讲一下你的弱点这类问题,以什么样的心态和思维真实面对,积极进行自我探索,并在案例分享中认可肯定自己,转变思维......这些在求职及面试咨询辅导中都会涉及,帮助学员真正打通整个求职或面试的底层逻辑及调整好心态和思维,让他们准备好,就可以在求职路上尽情翱翔。在咨询辅导中,我经常讲求职就是一个不断挖掘了解自己并提升成长的过程。过程中通过对过往经验梳理、思维调整及必要技能的提升,让应聘者对自己更加自信,从而更加放松、以更好的状态去面对这个过程。积极的心态和思维贯穿求职旅程,会让自己更加投入并享受这个过程,在这个过程中通过不断调整提升,成长为越来越好的自己,找到适合并胜任的工作。投递了自己觉得适合且胜任的岗位,面试是说服面试官自己能胜任岗位。在说服别人的同时,需要先说服自己。所以求职之前的心态梳理非常重要。理清过往经验,建立内心自信,以及调整好面对面试的态度,事半功倍,这就是一个成长、克服挑战、提升认知的过程,而这个过程将让大家长期获益。求职,你准备好了吗?具体求职及职场发展问题、简历及面试辅导,点击文章右侧“约Ta辅导”,和我预约详细沟通咨询。关注我的职徒主页,看更多求职及职场发展类文章。提升认知,职场进阶。

2024-05-17 15:02:10      阅读  90      点赞  0

不懂这5个数字,还谈什么职业规划?

问一个问题——你的工作,迷惘无助吗?或者换种说法,你是不是不确定自己正在做的工作有没有前途?如果你遇到了这种情况,那你就应该做一个职业规划了!一听到职业规则,很多人就头大,觉得这是一项很复杂、很高大的任务,需要专业人士帮忙才能搞定,自己一个人肯定做不到,于是……干胸就不做什么职业规则了,得过且过吧!其实,不然!职业规划,其实很简单! 01、职业生涯的长度这个数字,大多数人都没有考虑过。在很多职场人看来,职业生涯的长度根本就不重要,因为他们总觉得自己马上就有能力离职创业了,可以赚更多的钱,过上更好的人生。无可否认,年轻人总有一颗骚动的心,一心想着出去创一番大事业。但是,这毕竟是少数。少数人敢真正的离职创业。更少数人创业能够勉强成功。极少数人才能通过创业作出大成就。对于大多数人来讲,他们还是需要职业规划,而且会有一个很长的职业生涯。既然如此,从整体上来讲,我们就要好好考虑一下自己的职业生涯的长度是多少了,如此才能更好的进行职业规划。目前,我国男性退休年龄为60岁,女性干部的退休年龄为55岁,女性工人的退休年龄为50岁。那么,我们就以50岁来算,用50减去你目前的年龄,算出来的结果就是你距离退休的年数。这一点,非常重要!而许多人认为自己的职业生涯到40岁就差不多已经结束了。因此,很多30来岁的职场人都有一种危机感,觉得自己能力不行、年龄又大了,很难再有一番作为,于是就开始想办法安于现状,只为守住当前的局面。但其实,30岁的你至少还有20年的职业生涯,你的职场路甚至连一半都没有走到,你还有足够的时间去进步成长。而这,也正是很多人不懂职业生涯长度所造成的错觉,严重影响了当前工作的心态。 02、精通一项技能所需的时间说白了,就要花多少小时才能在某一方面达到“精通”!《异类》的作者马尔科姆在研究了运动、音乐、绘画以及商业等各个领域后,估算出一个人大约需要10000小时的密集训练,才能在某一方面达到精通。而这,也就是我们所熟知的“一万小时定律”。了解到这个数字之后,职场人士尤其是年轻的职场人就要认真思考一下了——哪怕你天赋异禀,有着超强的学习能力,你也难逃一万小时定律,顶多比别人快一些,那也得9999个小时才能真正精通某个方面的能力。这种时候,我们作职业规则时,千万不能好高骛远,而是要认真计算自己大概到哪年哪月左右会达到技能上的巅峰,从而制定出正确的学习计划和成长规划,按步就班的去做,如此才能避免急躁和欲速则不达的情况发生。 03、四十岁之后能赚到的个人财富百分比我们要搞明白40岁之后,我们赚到的钱会占一生个人财富的百分之多少。大部分人的估计是60%,年轻人则倾向于一个更小的数字,比如40%,但真正的答案是85%-95%左右。 1、40岁之后职业年限要比之前更长,也更稳定,薪水也更高。2、40岁以后,很多人其实都可以享受复利带来的好处了。3、40岁之后,房贷等重大生活支出将会减少,个人财富将会大幅增加。说到这里,并不是说我们年轻人不应该“向钱看”,而是我们不应该只看着钱,在职业规则时更应该去关注行业和工作的未来前景,看得更远一些,确保能够有一个更长足的发展,如此才能建立一个更好的未来。 04、社交货币:你有多少社交好友?随着年纪越来越大,很多人都会慢慢发现,职业技能已经显得不那么重要了——因为大家的职业技能都已经成熟,难以与彼此拉开太大的差距。到这时候,人脉就显得更为关键。所以,在进行职业规划前,我们要先搞清楚自己手上有多少社交货币。这时,有人可能会说了:“我的VX好友有好几千个呢!”谁的好友没有几千个呢?关键问题是,真正有用的好友又有几个?而这,才是你职业生涯将会如何走向的关键所在!尤其是在职业初期——3年-5年这个时期——我们要尽可能地培养一些有效的强关系,拒绝那种无效社交,如此才能提升我们的社交货币,为未来的职业发展起到促进作用。 05、职场支持者的人数你认为能在“职业生涯”里遇到多少人对你有帮助?也就是说,有多少人能对你的职业生涯和人生带来真正的变化?如果你无法回答这个看似有些抽象化的问题,那么,我们换一种问法——当你成功的那一天,在庆功宴上,你会回忆到哪个人或者哪些人,会感谢哪些人?你肯定不会这样说的:“在这里,我要感谢我VX上的5000个好友,是他们帮助我走到了这个位置。”你唯一感谢的只有那么几个人,绝对不会超过十位数,而这些人才是你职场支持者的人数。这些人,大多会以导师、合作伙伴以及支持者的身份存在,唯有他们才能给你的工作带来真正飞跃式的改变。 

2024-05-14 17:10:46      阅读  158      点赞  0

你有做职场发展规划吗?

平时给学员做职业发展规划及职场问题辅导时,发现很多学员对于自己的职业发展比较迷茫,心态也不够积极。职场遇到的一些问题就无法顺利处理。在处理职场问题之前,非常重要的是理清自己对于职业发展及职场的心态,认知决定行为。经济发展活跃,给人们提供了更多实现人生理想的平台。职场的概念不再局限在朝九晚五或朝九晚六的工作族,只要你有产品或服务,有平台、有客户、有价值交换,就都是职场。很多人讲职业规划,我更倾向于讲职场规划。在我看来,职场规划比职业规划的范围更加广泛,不只是在某个职业上的规划,还包括不同时间段职业的转换及面对职场的策略等。理想工作上面的图有些小伙伴们可能会有印象,暂且可以叫“职场呼召确认图”。我们在职场上理想工作状态通常需要满足三个条件:有价值的自己擅长的自己热爱的很明显,这是个中长期的规划。多数职场人在短期内无法实现这个理想的状况。有价值的,就是社会需要的,换句有情怀的话说是可以让人们的生活变得更美好的工作。汽车生产公司为人们提供所需的交通工具;咨询公司为企业提供运营发展的顾问服务;超市为人们提供日常生活用品的销售;......社会需要的工作随处可见。只要是在合法范围内的工作基本都会提供社会所需的价值,所提供的产品和服务能满足人们物质上及心灵上的需要。有了创造价值的岗位,对人的要求就是胜任岗位工作,通过勤劳努力来达成工作目标甚至更加优秀地完成工作,这时这份工作对于此职场人才是有价值的工作或者满足社会需要的工作。社会需要的有价值的工作无关乎工作的职位高低及行业分工。这也帮助我们纠正对职位和行业的看法,消除一些主观偏见,更重要的是看从事这份工作的人是否真正积极努力、正面地为人们解决问题。无论是这些组织里的管理人员,还是普通员工,无论是零售行业、咨询行业、还是环保行业,只要通过自己的技能、经验等努力来满足客户和社会的需求,让客户的生活变得更加美好,就是在做有价值的工作。鼓励大家重新思考对于有价值工作的看法,从而帮助自己建立积极自信的人生信念并在职场发展不同时期做有利于自己整体生活发展的调整。自己擅长的,可以是所学专业,工作后培养熟练的技能,自己的某个兴趣爱好。例如学习英语的毕业后去做英语老师,学工程的毕业后去做工程师,当然前提是他们对所学专业功底扎实,不然谈不上擅长。有些擅长的技能是在工作岗位上通过不断实践渐渐养成的,例如工作中锻炼了高超的PPT制作能力;做销售培养了自己优秀的沟通能力和销售流程管理能力;做人事工作,掌握了系统化的人事管理知识和实践。这些是需要时间,在工作岗位上去发挥自己的潜力和学习能力来实现的。中国有成语叫顺势而为,趋利避害。选择我们擅长的工作去做非常重要,一来更好地保持工作热情,二来有效提升自己的竞争力。自己热爱的,是指愿意自发地付出更多时间和精力在这件事情上,有兴趣有热情的。通常对社会有价值的、自己又擅长的,也会激起人对工作的热爱,因为在这份工作上可以实现自我价值。英语有句话叫“Dowhatyoulove;lovewhatyoudo.”做你所爱的,爱你所做的。中国人通俗地讲叫“做一行,爱一行”。少部分人对于某些特定工作会有天然的热爱。我想,更多的热爱都是基于在工作中的自我实现以及良好的职业素养。热爱更多都是关乎一个人对于生活的态度,是否愿意在一些有价值的事情上付诸自己的努力,这需要主观能动性。谈到热情,也和人在工作中的使命感相关。无论是什么岗位的工作,当你找到工作中的使命感,就会触发工作热情。这也是我一直鼓励大家去思考的,找到工作中的使命感。有价值的、自己擅长的、自己热爱的,单看每个条件都不是非常难实现的,但是要同时满足这三个条件则需要在职场的探索以及不断提升自我认识。职场策略上面讲的理想工作可以是个中长期的探索。而职场策略则应该是短期的,个人认为最好是三年或五年内的。多数人在职场工作三十年或更久,这么久的时间内,无论工作还是生活都会遇到很多变化和困难。职场的策略需要不断跟随调整,以满足不同阶段的需要和目标。举个例子。咨询问题:初入职场,不善于和人沟通,情商低,用心专注在技术工作上,是否可行?我的回答是初入职场,这种状况是可行的。同时伴随两个条件;一,这段时间确实要用心专注在技术工作上,让自己的技术知识和技能不断提升;二,不善于和人沟通,那就做到少说话,这方面可以做不到优秀,但至少减少犯错。同时我建议他自己思考情商低是否是真实或客观情况。不要随意给自己贴标签。这个策略是基于初入职场的前提。因为初入职场,前几年主要还是学习了解职场规则、实践体验自己的所学是否能很好发挥以及不断认识自己并探索自己适合的工作方式等。所以对于初入职场的人,这种专注在技术工作上是可行的,同时注意伴随的两个条件。但是如果情景换了,工作五年的人,不善于和人沟通,情商低,用心专注在技术工作上,是否可行?一定不是和上面相同的回答。对于工作五年的职场人,自己对于工作和生活的要求比起初入职场,通常来说情况可能会复杂些。这个阶段的人对于加薪、升职或者兼顾家庭平衡等会考虑更多。所采用的职场策略需要根据这个时候他的主要目标或者生活中主要矛盾有所调整。另外,工作五年,“不善于和人沟通,情商低”的自我评估,对他的职场发展显然是不利的,也会涉及到是否正确认识自己的问题。在不同的阶段,职场人需要采用不同的策略满足自己的工作目标或者解决生活的主要矛盾。这需要舍得的智慧。有舍有得,这是人生智慧。我们需要操练良好的心态及对事情的判断能力,来面对不同场景下的选择。很多职场人在职场工作十多年后出现问题,也是因为没有考虑几年内的职场策略。这几年企业裁员比较多,有人问如果工作十多年后,被公司裁员,也没有其他特长和技能,该怎么办。用逆推的方法,为了避免这种情况出现,需要在之前的几年内有相应的职场策略。就是一旦面临失业,自己是否有能力转换跑道或重回职场的机会。按照这个思维,平时在职场就需要考虑,一是增加自己在职场的综合竞争力,综合竞争力包括个人品性、专业技能和沟通能力。这样的竞争力会让你有过硬的实力增加自己的工作选择机会,也会增加自己内心的底气。二是培养自己增加收入的渠道,前提肯定是要合法合规,例如遵守公司避免同业竞争的要求或其他公司规范等。以上案例都涉及到不同人生阶段取舍的智慧,这让我想起两种思维模式:固定性思维和成长性思维。我在咨询的案例中发现,很多咨询者的焦虑来自于无法取舍。人的理想总是鱼与熊掌兼得,既能工作上顺利进展,又能平衡家庭关系;既能有新的机会提升收入,又不愿承担风险;现实是鱼与熊掌通常不可兼得,而这也不是什么坏事。重要的是你用什么思维来看待及解决这个问题。无法取舍这根本上是源于人的固定性思维。固定性思维的人总是倾向于不付出努力就收获美好,遇到问题习惯给自己贴标签,担心自己失败,担心自己没面子等。所以在面对问题时,缺乏魄力拿出实际改善行动。成长性思维的人,则在各种状况下,尤其是在困难和挫折的情况下,总能找到帮助自己成长和突破的机会。他们总是从正面的角度思考问题,也不会给自己贴标签,而是拿出实际的改善行动来不断提升。成长性思维,或更多地发展成长性思维是对人生非常助益的一件事情。理想工作和职场策略,并不是一件高不可及的事情。需要我们在平时工作和生活中勇于思考和实践,用积极的心态面对各种挑战,不断增加对自己的认识,顺势而为。希望分享对你有帮助。具体职业发展规划或职场发展问题咨询,文章右侧点“约TA辅导“直接预约咨询。关注我的职徒主页,看更多求职及职场发展类文章。提升认知,职场进阶。

2024-05-13 22:41:17      阅读  204      点赞  0

面试前需要做哪些准备?

春招正在进行中。最近面试咨询的需求明显增加,主要集中在应聘外企和国内大型上市公司的职位。每个咨询案例的个例情况都不相同,我也非常投入和享受与学员沟通的过程,在自己热爱的领域耕耘本身就是件愉悦的事情。今天和大家聊一下面试前需要做哪些准备。古希腊哲学家赫拉克利特说"人不能两次踏进同一条河流”,外界的情况是变化的,甚至是复杂的,从自我做好充足的准备,从容面对工作和生活中的挑战。多了解应聘公司的信息选择工作是个双项的评估,在面试之前,需要尽可能多地了解应聘公司的信息。现在网络资讯发达,这项工作基本通过网络就可以完成。尤其是对于外企、大型上市公司及有一定规模以上的私企,公司主页、网络信息搜索、论坛相关话题等都可以让你了解到公司的很多信息,例如主营业务、利润情况、公司文化、行业前景等。如果有认识的人在此公司工作,也可以向其了解公司的信息。知己知彼,百战不殆。多了解公司信息,可以帮助自己更好评估此公司是不是自己理想的公司,例如行业前景是否可期、公司文化自己是否欣赏等。也可以在面试中增加谈资。如果谈到相关话题,可以讲出公司在行业内获得的认可或奖项、正在进展的研究方向等,会让面试官感受到你的认真态度,提前做好功课并且了解公司是带着诚意而来。仔细分析招聘岗位的要求面试的主要目标是招聘到和岗位匹配的人。所以面试前不要忽略岗位描述和要求而只是自顾自地准备。准备的信息尽量围绕岗位要求展开,让面试官感受到你是适合岗位的人。提前仔细准备自我介绍及面试中常见的问题,在这些问题中展示自己的经验和优势可以胜任应聘岗位的工作。或许有的人说我现在的工作和对方要求的不太相符,既然有相关的经验又想得到这份工作,那就从积极角度去考虑两者如何关联的。举个例子,前两周有一位面试辅导的学员,应聘工程师职位,岗位要求里候选人有在货物空运系统工作经验为加分项。这位候选人虽然没有空运公司工作的经验,但之前在铁路运输系统工作过。不要以为这是劣势,不符合对方的需求。通过咨询分析,可以把它转化为优势。一来在面试中,可以和面试官沟通,两者都是货物运输系统,有些共同特性。二来介绍自己有哪些在铁路运输系统的IT管理经验,也是空运系统需要的技能。这样不仅将两者联系起来,还体现应聘者可以举一反三,熟悉自己的优势所在。形象大方得体,心态积极乐观很多人忽略了商务环境中穿着的重要性。关于商务场合如何着装,甚至不同文化公司的着装文化,可以单独写一篇文章,不是这篇分享的重点,在此不多详述。关于面试着装,着重点就是要大方得体,衬衫熨烫干净整齐,建议带领的衬衫,男士长裤,女士长裤或长裙,鞋子选择有职业氛围的和着装搭配的鞋子。给人的印象是整洁大方,着装符合所应聘职位,体现一位职业的职场人形象。很多人在面试前会紧张,甚至对自己不自信。这些是正常的情绪,但需要调整到对面试有益的心态,才能让自己在面试中很好发挥。通常发挥好的人都是在很放松的状态下进行的。在赛场上,运动员放松下来,玩儿得开心的时候,会发挥出最好的水平。用放松的心态去享受工作和生活,并发现其中有趣的部分。以积极乐观的心态去面对面试,这是一次了解自己提升自己的机会。战略上轻松面对,战术上积极应对。Beyourself做真实的自己很多人在面试中可能为了给自己加分,会刻意夸大自己的成绩甚至有吹嘘的成分,或者过于形式化地去准备一些问题,这样反而偏离了真实的自己。最打动人的是最真实的东西。你真正能打动面试官的一定是你展现的最真实的自己的一部分。况且,对于经验成熟的面试官来说,你是否在真实地展现自己,这是可以感受得到的。在面试中以真实、诚恳、谦逊的态度表达自己,同时一个人若是真正有自信,也会自然散发出来。我在多年前入职一家公司,后来和当时面试我的HR聊天,她告诉我面试时我给她印象最深刻的就是很真实地表达自己。面试是我们生活中的一个经历,不要把它当成一次任务、一次表演,而是一次真实的生活体验。平时不断提升自己,保持积极心态,面试中放松积极地与面试官沟通,让面试官看到真实和乐观的你。面试看似是一个小时的交流,其实是一个人几十年的人生经历的提萃。面试前的准备是必需的,更重要的是平日里几十年如一日的个人素养及品性的提升。之前还发布了从哪几个方面准备500强外企面试、进外企需要做哪几个方面的准备等文章,从不同的角度梳理了面试准备。相信对你会有所帮助。具体岗位面试模拟/辅导,关注我的职徒主页,预约咨询。

2024-05-08 17:40:02      阅读  227      点赞  0

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